考生心理咨询忙 专家提醒家长莫生考前焦虑症
昨天,记者从部分心理咨询中心了解到,虽然放假了,但是心理咨询机构却忙得不可开交。请务必尽快安排专家跟我们见个面,否则孩子就完了。昨天傍晚,林紫咨询中心接待了一位心急如焚的高三考生家长吴女士。
吴女士介绍说,她儿子成绩一直不错,高考目标是复旦。可是第一次模拟考没考好,就没心思学了。前几天他突然冒出一句话,说再努力也考不上复旦,不想读了。孩子的这种表现让家里人一下慌了神,家里人每天给孩子做思想工作,可是儿子对高考一点劲都提不上来。
然而,咨询师在与那个被硬拉来的孩子单独聊天时,却听到了完全相反的情况。这位考生说,第一次模拟考考砸后,他确实情绪低落。事实上,大考之前有点情绪波动是正常的。可没想到父母小题大做,认为我不想高考了,轮番上阵给我做思想工作,把我烦透了,导致我第二次小考也考得不好。我一赌气说了句考不上复旦就不考了。
心理咨询专家王怀齐告诉记者,大部分考生考前产生的焦虑、情绪波动等问题,都是由家长的考前焦虑症诱发的。孩子碰到困难时,如果遭到父母一连串怎么办的质问,不但解决不了问题,反而让孩子变得无所适从,显得更无力。
王先生表示,考生在多年的学习中身经百战,基本上已经形成一套自我调节的方式。备战高考时情绪产生一些小波动,大部分考生是可以自己解决的。父母可以先了解孩子打算怎么解决,如果没有好办法再帮孩子也不迟。
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