福建师范大学各院冬季长跑陆续开跑
11月28日下午,大学城新区福建师范大学西区田径场上有100多个来自文学院的学生在进行长跑。据悉,从上周起,福师大各个学院陆续开始了阳光体育冬季长跑活动。学校相关政策要求,各学院可以根据自身情况在早晨、傍晚、晚自习之后或课余活动时间进行长跑,2008年,每人每天跑1500米左右,起始阶段可走、跑交替进行,待适应后改为全程慢跑;2009年开始适当增加距离,每人每天1500~2000米。
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