大学生体质下降 归根到底还是应试教育惹的祸
当今社会我们大学生面临着各方面的压力，再加上宅生活的流行，大学生体质下降的问题已经不容忽视。当代大学生已经具有了现代人的文化素养，但缺乏现代人的健康观念、体育意识和保健策略，如何解决这一问题成了现代高等教育所必须面对的新课题。
在生活中，经常会听到这样一句话：现在大学生的身体素质真是越来越差了，越是学历高的人，身体素质普遍就越差。这句话虽然多少有些以偏概全，但从中我们可以看到在现在的大学生的身体素质已经成为了一个比较严重的问题了。
而近来有一则报道说：清华大学自主招生体能测试环节，六成学生不及格，没有一个学生得到优秀。翻看网上很多关于大学生的报道，不少都反映着这样的现实，比如有报道说，某学校新生军训一人猝死，一人脑死亡;某高校刚毕业女大学生罹患胃癌晚期这样的悲剧远非个案，过度疲劳、猝死、肾衰竭、胃癌校内网和微博上，总能看到关于大学生或20多岁刚工作的年轻人因为各种原因死亡的消息。
目前社会，特别是大学生群体，在身体体质问题上往往趋向两个极端。一个极端是宅男宅女一族所带来的超重困境，一个极端又是减肥一族所导致的体重过轻问题。纵观大学校园，闲暇时间选择宅在宿舍里上网的大有人在，开口闭口减肥女生更是数不胜数。腾讯网曾公布一张调查表，调查表显示，约有百分之四十的受访大学生表示周末很少外出运动，持急需减肥观点的女生更是占到了所有受访女生的百分之七十四。也许，这样的现状就是导致现代大学生体质问题越来越严重的最有力的依据吧。
那么，又是什么导致了这样的现象产生呢?分析其三原因致身体素质下降：
一是健身意识淡薄。很多学生进入大学后，生活变得散漫、无规律，部分学生的生物钟是完全颠倒的，凌晨两三点甚至三四点睡觉，到了第二天中午才起床，常常是课都不去上了。加之现在的大学生中宅男宅女比例增多，教室、宿舍和网络几乎是他们生活的全部，缺少了体育运动锻炼，缺少了必要的体力活动，他们的身体机能和素质很难靠谱。这些都是造成了大学生身体素质下降的因素。
二是体育课设置不尽合理。目前不少高校在体育课程设置上的不尽合理，也在客观上造成了大学生群体身体素质的下滑。目前绝大多数本科院校通常只在一、二年级开设体育课，且体育课每周只有一次，体育锻炼时间明显不足。到了大三、大四，没有了体育课，学生的体质状况就又会出现下滑。另一方面，由于现在很多大学体育教育都采取俱乐部制，很多项目是选修，大学生参加体育锻炼全凭兴趣和爱好，势必会让他们偏门偏科，身体素质得不到全面的、均衡的锻炼和提高。比如说，长跑项目是很好的耐力锻炼科目，引体向上是很好的力量锻炼科目，体操是很好的柔韧锻炼项目，但人们到大学校园里看看，有多少学生会从事这些项目呢?
三是运动场地和体育设施严重不足。近年来，国内高校持续扩招，造成大学体育场地和器材的严重缺乏，人多地少，高密度的大学校园也在很大程度上影响了大学生体质的改善。据悉，1998年，全国大学在校学生有500万人，现在已达到3000万人。对此，有专家认为，现在很多大学的学生人数增加了一两倍，但每所大学的体育场地却没有增加。这就造成一部分大学生即使有参加课外体育活动的想法，也很难实现。
所以说，解决大学生体质问题不能简单的就事论事，否则只能治其标而不能治其本。学校作为学生管理一方，应鼓励学生组织活动，让大学生活更加丰富多彩，以吸引同学们外出参加活动的兴趣。另外，还要加强健康生活态度的引导，帮助同学们树立正确的生活态度。只有这样，我们才能够从源头上改善大学生的体质问题。
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